Активные пенсионеры из Саратовской области занимаются спортом на открытом воздухе

12.07.2021
1266

Для пожилых людей проходят регулярные тренировки по оздоровительной гимнастике в рамках нацпроекта «Демография»

Активные пенсионеры из Саратовской области занимаются спортом на открытом воздухе

Пенсионеры области продолжают заниматься спортом и посещать оздоровительные занятия в рамках программы «Активное долголетие» национального проекта «Демография». Для пожилых граждан проходят спортивные тренировки по лечебной физкультуре и оздоровительной гимнастике на базе комплексных центров социального обслуживания населения. 

В теплое время года занятия организуют на открытых площадках, в парковых зонах или стадионах.
Так, слушатели «Университета третьего возраста» КЦСОН Базарно-Карабулакского района занимаются спортом на живописном берегу пруда на территории стадиона «Колос».

«Мы подбираем нагрузки индивидуально. Все упражнения выполняются без лишних усилий, так что возможность переусердствовать и навредить здоровью просто исключена. Наши бабушки быстро осваивают все комплексы упражнений и с удовольствием тренируются дома», - рассказывают специалисты центра.

Как отмечают сами пенсионеры, солнце, свежий воздух и физические упражнения дарят им массу положительных эмоций и хорошее настроение на весь день. «Я занимаюсь адаптивной физкультурой недавно, но уже вижу положительный эффект. После тренировок ощущаешь бодрость и прилив сил. На собственном примере я поняла, что движение – это жизнь», - делится впечатлениями участница занятий Валентина Зинченко.

Ежегодно факультет «Здоровья и долголетия» в рамках нацпроекта  «Демография» посещают порядка 1,5 тысяч пенсионеров.  Узнать подробную информацию об организации спортивных занятий для пожилых людей можно в комплексном центре социального обслуживания населения по месту жительства.

Министерство труда и социальной защиты области

 

 

Октябрь 2021

27

27 Октябрь 2021

28

28 Октябрь 2021

29

29 Октябрь 2021

30

30 Октябрь 2021

1

1 Октябрь 2021

2 3

3 Октябрь 2021

4

4 Октябрь 2021

5

5 Октябрь 2021

6

6 Октябрь 2021

7

7 Октябрь 2021

8

8 Октябрь 2021

9

9 Октябрь 2021

10

10 Октябрь 2021

11

11 Октябрь 2021

12

12 Октябрь 2021

13

13 Октябрь 2021

14

14 Октябрь 2021

15

15 Октябрь 2021

16 17
18

18 Октябрь 2021

19

19 Октябрь 2021

20

20 Октябрь 2021

21

21 Октябрь 2021

22

22 Октябрь 2021

23

23 Октябрь 2021

24

24 Октябрь 2021

25

25 Октябрь 2021

26

26 Октябрь 2021

27

27 Октябрь 2021

28

28 Октябрь 2021

29

29 Октябрь 2021

30

30 Октябрь 2021

31

31 Октябрь 2021