Нацпроект «Демография»: специалисты центра соцобслуживания Пугачевского района ввели новую методику для занятий спортом — Правительство Саратовской области

Нацпроект «Демография»: специалисты центра соцобслуживания Пугачевского района ввели новую методику для занятий спортом

25.01.2022
810

В рамках национального проекта «Демография» в комплексных центрах социального обслуживания населения функционируют социальные пункты проката «Активное долголетие». Физкультурное оборудование пунктов проката предназначено для занятий пожилых людей физкультурой.  

Например, в  центре соцобслуживания населения Пугачевского района в целях укрепления здоровья пенсионеров при организации занятий для пенсионеров ввели интересную методику – изометрическую гимнастику (разновидность физической нагрузки, при которой прикладывается максимум усилий для удержания определенного положения тела в пространстве).

Новый комплекс пожилые граждане изучают под руководством сотрудника центра Елены Ивлиевой. Как отмечает специалист, данная методика проста в использовании и подходит для людей всех возрастных категорий, в том числе граждан старшего поколения.  

«Проблемы со здоровьем, малоподвижный образ жизни, усталость – всё это заставило меня прийти в наш центр и заняться физкультурой. Изометрическая гимнастика привлекает тем, что требует минимума движений при довольно ощутимой нагрузке на мышцы. Даже самые простые на первый взгляд упражнения требуют усилий и позволяют чувствовать себя сильнее и спортивнее», – делится впечатлениями получательница услуг центра Юлия Ямушева.

Участники занятий надеются, что систематические занятия спортом, в том числе изометрическая гимнастика, помогут им стать здоровее, забыть о болезнях и подарят возможность управлять своим телом.

Пункт проката «Активное долголетие» в рамках национального проекта «Демография» действует в Пугачевском КЦСОН с 2020 года. К концу 2024 года данная технология будет введена во всех комплексных центрах социального обслуживания населения области.

Министерство труда и социальной защиты области

Май 2022

25

25 Май 2022

26

26 Май 2022

27

27 Май 2022

28

28 Май 2022

29

29 Май 2022

30

30 Май 2022

1
2 3 4 5

5 Май 2022

6

6 Май 2022

7

7 Май 2022

8

8 Май 2022

9

9 Май 2022

10

10 Май 2022

11

11 Май 2022

12

12 Май 2022

13

13 Май 2022

14 15
16

16 Май 2022

17

17 Май 2022

18

18 Май 2022

19

19 Май 2022

20

20 Май 2022

21

21 Май 2022

22

22 Май 2022

23

23 Май 2022

24

24 Май 2022

25

25 Май 2022

26

26 Май 2022

27

27 Май 2022

28

28 Май 2022

29

29 Май 2022

30

30 Май 2022

31

31 Май 2022

1

1 Май 2022

2

2 Май 2022

3

3 Май 2022

4

4 Май 2022

5

5 Май 2022