Специалисты центра медицинской профилактики провели акцию, посвященную секретам здорового долголетия — Правительство Саратовской области

Специалисты центра медицинской профилактики провели акцию, посвященную секретам здорового долголетия

13.04.2018
4753

Медики организовали мастер-класс «Путь в молодость»

Специалисты центра медицинской профилактики провели акцию, посвященную секретам здорового долголетия

При поддержке регионального минздрава в Саратовской области продолжается проведение профилактических акций, посвященных формированию здорового образа жизни и сохранению здоровья среди населения.

«Уметь стареть – вершина мудрости» - под таким названием в центральной межпоселенческой библиотеке г. Балаково прошла акция, организованная специалистами Саратовского областного центра медицинской профилактики.

Для участников акции был организован «Островок здоровья», посетителям которого измерили артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина крови, концентрацию угарного газа в выдыхаемом воздухе. Был проведён мастер-класс «Путь в молодость», включающий физические упражнения, которые помогут пожилым людям сохранить энергию, гибкость суставов и продлить активный образ жизни.

«Здоровье и долголетие – два понятия тесно связанные между собой. Основной принцип активного долголетия – здоровый образ жизни, включающий в себя правильное питание, отказ от вредных привычек, душевное равновесие, физическую активность: ежедневные прогулки, скандинавская ходьба. Для сохранения ясности ума полезно читать, разгадывать кроссворды, играть в шахматы, учить стихи, иностранные языки. Важно помнить - качество и продолжительность жизни зависят, прежде всего, от образа жизни который вы ведете», - отметили специалисты центра медицинской профилактики».

Все участники акции получили  информационные буклеты по вопросам  сохранения здоровья. Мероприятия профилактической направленности будут продолжены.

Министерство здравоохранения области

Апрель 2024

1

1 Апрель 2024

2

2 Апрель 2024

3

3 Апрель 2024

4

4 Апрель 2024

5

5 Апрель 2024

6 7

7 Апрель 2024

8

8 Апрель 2024

9

9 Апрель 2024

10

10 Апрель 2024

11

11 Апрель 2024

12 13

13 Апрель 2024

14
15

15 Апрель 2024

16

16 Апрель 2024

17

17 Апрель 2024

18

18 Апрель 2024

19

19 Апрель 2024

20

20 Апрель 2024

21
22 23

23 Апрель 2024

24

24 Апрель 2024

25

25 Апрель 2024

26

26 Апрель 2024

27

27 Апрель 2024

28

28 Апрель 2024

29

29 Апрель 2024

30

30 Апрель 2024

1

1 Апрель 2024

2

2 Апрель 2024

3

3 Апрель 2024

4

4 Апрель 2024

5

5 Апрель 2024